Για να “καθαρίσουμε” λίγο τον οργανισμό μας από τις τοξίνες!
Απαιτούμενος χρόνος: 20 λεπτά
Βαθμός δυσκολίας (από 1 – 5): 1 – Πολύ εύκολη
Υλικά
1 κολοκυθάκι
1 καρότο
2 μέτριες πατάτες
1 πιπεριά
2 φρέσκα κρεμμύδια
1/2 κούπα χυμό ντομάτας
1-1/2 λίτρο νερό
λίγο σέλινο
3 κ.σούπας ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι
Εκτέλεση
Για να “καθαρίσουμε” λίγο τον οργανισμό μας από τις τοξίνες!
Κόβουμε τα λαχανικά και τα ρίχνουμε στην κατσαρόλα με το νερό. Προσθέτουμε τα μπαχαρικά, την σάλτσα και το ελαιόλαδο.
Βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν καλά όλα τα υλικά.
πηγη athensmagazine.gr
Facebook Σχόλια