ΥΓΕΙΑ

Η μακροχρόνια λήψη αντικαταθλιπτικών χαπιών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιαγγειακών επεισοδίων υποστηρίζουν οι ερευνητές Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου…

H βιταμίνη του ήλιου μπορεί να λειτουργήσει και ως ρυθμιστής της διάθεσης σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά ευρήματα. Όπως αναδεικνύει νεότερη…

Από την κατάθλιψη, το άγχος, το στρες, τη σχιζοφρένεια, την άνοια, μέχρι και τον καρκίνο μπορεί να ωφελήσει η άσκηση, λένε έρευνες που επικαλείται…

Το μαγνήσιο εμπλέκεται σε πάνω από 300 μεταβολικές διεργασίες στον οργανισμό, μεταξύ των οποίων ο μεταβολισμός της ενέργειας, η σύνθεση…

Βραδινός ύπνος: Οι ώρες που πρέπει να κοιμόμαστε, Ζήτημα ζωτικής σημασίας είναι οι ώρες που πρέπει να αφιερώνουμε καθημερινά στον…

Ένα λαμπερό χαμόγελο δεν δείχνει μόνο ωραίο, αλλά μπορεί να βελτιώσει και την συνολική εικόνα και να βελτιώσει τις πιθανότητες…

Ένα ανεύρυσμα εγκεφάλου είναι ένα εξόγκωμα ή διόγκωση σε ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο. Πρόκειται για  ένα παθολογικό «ξεχείλωμα» προς τα…

Κόβει μισό λεμόνι και από πάνω ρίχνει μπόλικο αλατοπίπερο. Δείτε ΓΙΑΤΙ το κάνει και σίγουρα θα το δοκιμάσετε! To αλάτι,…

Τουλάχιστον οι μισές από όλες τις διαταραχές των νυχιών προκαλούνται από… ονυχομυκητίαση, την η πιο κοινή πάθηση των νυχιών σε ενήλικες.…

Οι αναγνώστες μας μπορούν να στέλνουν τα άρθρα και τα σχόλια τους για δημοσίευση. Οι δημοσιεύσεις είναι δωρεάν Όταν καθόμαστε…

Δες τι θα συμβεί στο Σώμα σου αν θα σταματήσεις να τρώς ψωμί! Θα εκπλαγείς! Μία από τις βασικές τροφές…

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Τα «απλά» πρώιμα συμπτώματα Η Σκλήρυνση κατά Πλάκας (Multiple Sclerosis – MS, ή ΣκΠ, ή Πολλαπλή Σκλήρυνση)…

Το σώμα μας το ίδιο μπορούμε να πούμε με απόλυτη σιγουριά ότι είναι ο εκφραστής της ψυχικής μας κατάστασης. Και…

Αν κάτι δεν πάει με την καρδιά σας, μπορείτε να το καταλάβετε; Δεν είναι πάντα βέβαιο ότι όλα τα καρδιακά…

Η εμφάνιση της κατακράτησης υγρών εμφανίζεται συχνά κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς οι γυναίκες βιώνουν ένα στάδιο ορμονικών αλλαγών,…

Καρκίνος του μαστού: Αυτά είναι τα 7 σημάδια εκτός από τον όγκο στο στήθος! Τα συμπτώματα του καρκίνου του μαστού…

Όταν το σώμα μας υπερφορτώνεται με τοξίνες, προσπαθεί να τις αποβάλει. Δίνει επίσης σημάδια που μπορεί να μοιάζουν να μη…

Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την υγεία και αν δεν κοιμόμαστε σωστά, το σώμα μας χάνει την ισορροπία του…

Αν έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσο συχνά πρέπει να ουρείτε σε καθημερινή βάση, δεν είστε οι μόνοι. Η συχνότητα ούρησης είναι…

Καθημερινό περπάτημα για μισή ώρα: Οι 7 θετικές αλλαγές που θα συμβούν στη ζωή σας Ακούτε συχνά από μη ειδικούς…

Το καλοκαίρι καταγράφονται τα περισσότερα τσιμπήματα από μέλισσες, σφήκες, μπούμπουρες, σκορπιούς, σαρανταποδαρούσες, ακόμη και από φίδια…. Και αυτό γιατί λίγο…

Ο ρόλος του μαγνησίου στην καλή υγεία του οργανισμού είναι εξαιρετικά σημαντικός, καθώς βοηθά το ανοσοποιητικό και την υγεία της…

7 Ευεργετικές Ιδιότητες που έχει το Καθημερινό Περπάτημα για την Υγεία και την Ψυχολογία μας. Η καθιστική ζωή και η…

Ο καρκίνος ξεκινά όταν κάποια κύτταρα στο σώμα αρχίζουν να αναπτύσσονται ανεξέλεγκτα. Τα κύτταρα σχεδόν σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος…

Αν αγαπάς τη μπανάνα διάβασε αυτά τα 10 πράγματα! Το 5ο είναι το καλύτερο… Υπάρχει μια φράση που τη ξέρουμε…

Το λεμόνι ανήκει στην κατηγορία αυτών που χαρακτηρίζουμε ως «υπερτροφή» καθώς έχουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας. Παράδειγμα αποτελεί μία 36χρονη γυναίκα…

Αυτό είναι το καλύτερο γιατροσόφι για το “πόδι του αθλητή” Πάνω από το 1/3 των ανθρώπων εκδηλώνουν σε κάποια φάση…

Το γνωστό σε όλους μας “μπούκωμα” της μύτης, η συνεχής καταρροή και το συνάχι, δεν αποτελούν σοβαρούς λόγους ανησυχίας για…

Ορισμένοι παράγοντες κινδύνου καρδιακής προσβολής είναι γνωστοί σε όλους. Ο καθένας γνωρίζει, για παράδειγμα, ότι η παχυσαρκία, ο διαβήτης και…

Οι νυχτερινές κράμπες των ποδιών είναι επώδυνες, ακούσιες συσπάσεις των μυών, που εκδηλώνονται με οξύ και απότομο πόνο. Στις περισσότερες…