ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σούπα για υπέρβαρoυς: Τη δίνουν σε μεγάλο νοσοκομείο και χάνεις εύκoλα μέχρι 7 κιλά σε μία εβδομάδα

Με αυτή τη συνταγή για σούπα για υπέρβαρους θα χάσετε γρήγορα κιλά μέσα σε μια εβδομάδα. Υπάρχει μια συνταγή που εφαρμόζουν στο…

Read More »

Εκπληκτικό: Δείτε τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν τρώτε 4 βραστά αυγά την εβδομάδα

Κι επειδή είναι πολλές οι πληροφορίες που ακούμε σχετικά με το αν πρέπει να τρώμε ή όχι αυγά, αν επηρεάζουν…

Read More »

Μπισκοτένια τυρόπιτα με 2 τυριά και γιαούρτι έτοιμη σε 15′

Πολλές φορές σκεφτόμαστε τι σνακ θα πάρουμε στη δουλειά για να ανταπεξέλθουμε στην απαιτητική καθημερινότητα αλλά και τι κολατσιό θα…

Read More »

Το πιο ανάλαφρο γλυκό ψυγείου με γιαούρτι και ανανά – Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας!

Πανεύκολο, δροσερό γλυκάκι, με απλά υλικά (μπισκότα, γιαούρτι, ζελέ, φρούτα φρέσκα και σε κονσέρβα). Μία πολύ ευχάριστη και δροσερή λύση για κάθε…

Read More »

Αριστοτέχνισσα η γιαγιά: Το υλικό που έβαζε στον κιμά για αφράτα και λαχταριστά κεφτεδάκια του ονείρου

Θυμάσαι που πήγαινες στο χωριό του καλοκαίρι και η γιαγιά σου έψηνε στο τηγάνι τα πιο νόστιμα κεφτεδάκια του κόσμου; Μην ήσουν πεινασμένη; Μήπως…

Read More »

Ο ελληνικός ξηρός καρπός που αδυνατίζει, ρίχνει πίεση, σάκχαρο και χοληστερίνη

Αυτός ο ελληνικός ξηρός καρπός είναι πραγματικά μια υπερστροφή. Μπορείτε να τον πασπαλίσετε πάνω από το γιαούρτι, να τον αλέσετε για…

Read More »

Είδηση «Βόμβα» Πεθαίνει η Ρούλα Πισπιρίγκου;;

Η ιατροδικαστής, που διόρισε ως τεχνική σύμβουλο η υπεράσπιση της κατηγορούμενης παιδοκτόνου, διατυπώνει μια επιστημονική άποψη που πρώτη φορά ακούγεται στη…

Read More »

Λύθηκε το μυστήριο: Ποιος είναι ο λόγος που σερβίρουν ζελέ στα νοσοκομεία

Ζελέ: Τα ευεργετικά στοιχεία που ελάχιστοι γνωρίζουν Πολλοί αγνοούν το ζελέ και θεωρούν πως πρόκειται για ένα αδιάφορο γλυκό. Εκείνο…

Read More »

Χαλβάς με ταχίνι καλύτερος από του εμπορίου έτοιμος σε 5 λεπτά

Χαλβάς με ταχίνι καλύτερος από του εμπορίου έτοιμος σε 5 λεπτά ΥΛΙΚΑ 1 Κιλό ταχίνι από 100% πολτοποιημένο σουσάμι 600…

Read More »

Η ιστορία της γυναίκας που ήταν 270 κιλά και έχασε 180 θα σας εμπνεύσει

Όταν η Άμπερ Ραχντί εμφανίστηκε για πρώτη φορά στην τηλεοπτική εκπομπή My 600-Lb Life ήταν 23 ετών και ζύγιζε 300…

Read More »

Απεργία αύριο για το εργασιακό νομοσχέδιο: Στάση εργασίας και στα τρόλεϊ – Τι ισχύει μέχρι στιγμής για τα ΜΜΜ

Στην απεργία του Εργατικού Κέντρου Αθηνών, αύριο Πέμπτη 21 Σεπτεμβρίου 2023 για το εργασιακό νομοσχέδιο αποφάσισε να συμμετάσχει και η…

Read More »

Το φαγητό της τεμπέλας! Ετοιμάστε ένα νόστιμο, γευστικό και γρήγορο φαγάκι για όλη την οικογένεια χωρίς πολύ κόπο

Το φαγητό της τεμπέλας… ετοιμάστε ένα νόστιμο, γευστικό και γρήγορο φαγάκι για όλη την οικογένεια χωρίς πολύ κόπο. Επίσης, δες…

Read More »

10 Τρόφιμα που Δημιουργούν Κοιλιακό Λίπος και Πρέπει να Σταματήσουμε να Τρώμε

Επιθυμούμε να αποκτήσουμε επίπεδη κοιλιά, αλλά ως γνωστόν το κοιλιακό λίπος είναι το πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Υπάρχουν ένα σωρό…

Read More »

Κι’ όμως αυτό είναι το μεγαλύτερο λάθος με τα μακαρόνια: Το κάνουμε όλοι και για αυτό βγαίνουν άνοστα

Μακαρόνια: Η λάθος κίνηση στοιχίζει στο γευστικό αποτέλεσμα της μακαρονάδας σας Τα μακαρόνια είναι ένα από τα πιο απλά φαγητά,…

Read More »

Δίαιτα της μπλε ζώνης: Αυτές είναι οι 9 τροφές που τρώνε οι υπεραιωνόβιοι

Ένα νέο ντοκιμαντέρ στο Netflix θα μας κάνει να αλλάξουμε τρόπο ζωής και να ζήσουμε μέχρι τα βαθιά γεράματα. Πώς;…

Read More »

Κανένα ελαιόλαδο: Αυτό είναι το μυστικό της γιαγιάς για τα τέλεια τηγανητά αυγά

Θες ένα γρήγορο γεύμα και έχεις φρέσκα αυγά στο ψυγείο; Φτιάξε τηγανητά αυγά με τα μυστικά της γιαγιάς Για το τέλεια ψημένο αυγό…

Read More »

Το μυστικό των σεφ για να φτιάξετε τις πιο νόστιμες πατάτες φούρνου

Το Athensmagazine.gr θα σας αποκαλύψει μικρά μυστικά για να κάνετε τις πατάτες φούρνου ακόμα πιο νόστιμες. Ποια είναι λοιπόν, αυτά τα μυστικά; Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τους σεφ,…

Read More »

Ντομάτες με αυγά -Η πιο κλασική συνταγή της γιαγιάς και το μυστικό της

Yπάρχουν κάποια φαγητά που είναι ταυτισμένα με το καλοκαίρι. Ενα από αυτά, αδιαμφισβήτητα, οι ντομάτες με αυγά. Η κλασική συνταγή…

Read More »

Συνταγή για Εργολάβους: Το ελληνικό μακαρόν!

Αγαπημένο παραδοσιακό γλυκό ιδανικό για κεράσματα, οι εργολάβοι είναι η ελληνική εκδοχή για τα μακαρόν και μια πολύ καλή ιδέα…

Read More »

Γιατρός: Αυτή είναι η καλύτερη σαλάτα που καθαρίζει τα έντερα από οτιδήποτε τοξικό και περιττό

Μια σαλάτα με ωμά παντζάρια, καρότα και λευκό λάχανο είναι χρήσιμη για τον καθαρισμό των εντέρων. Η Δρ Margarita Koroleva…

Read More »

Μέγα σφάλμα! Αυτό είναι το λάθος που κάνει στο πλάσιμο του κιμά και καταστρέφει τα μπιφτέκια

Τα μπιφτέκια είναι μερικά από τα φαγητά που αγαπάμε μικροί και μεγάλοι, ανεξαρτήτως εποχής. Αν και είναι μια εύκολη συνταγή στην παρασκευή…

Read More »

Το τσουρέκι της τεμπέλας: Δεν χρειάζεται ούτε μίξερ, ούτε ζύμωμα

Το τσουρέκι στην Ελλάδα αποτελεί παραδοσιακό γλυκό ψωμί το οποίο παρασκευάζεται καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου και κυρίως κατά…

Read More »

Λιώνει στο στόμα: Ζουμερή τυρόπιτα του 10λεπτου, χωρίς φύλλο

Η ζουμερή τυρόπιτα, χωρίς φύλλο, είναι μία συνταγή που γίνεται με μόλις δύο κινήσεις, ενώ δεν χρειάζεται περισσότερα από 10…

Read More »

Πατατοσαλάτα–Μπορεί να είναι και το κυρίως πιάτο σας γιατί είναι χορταστική και πολύ εύκολη λύση

Πατατοσαλάτα χορταστική και νόστιμη Υπέροχη σαλάτα να την προσθέσουμε στο τραπέζι μας ,αλλά και πλήρες γευστικό γεύμα .Αν περισσέψει την…

Read More »

Λίπος στην κοιλιά: Αυτό είναι το τσάι που το καίει 25 φορές πιο γρήγορα – Ιδανικό για γυναίκες άνω των 50

Μελέτες δείχνουν ότι εάν πίνετε αυτό το τσάι πριν γυμναστείτε, θα κάψετε το λίπος στην κοιλιά 25 φορές πιο γρήγορα!…

Read More »

Τυροπιτάκια κουρού της γιαγιάς: Η καλύτερη συνταγή που έχετε δοκιμάσει

Τα τυροπιτάκια της γιαγιάς είναι τα πιο νόστιμα και μοσχομυριστά. Αυτές οι συνταγές που έχουν γραμμένες οι γιαγιάδες μας στο…

Read More »

Το μυστικό της μακροζωίας: Τι τρώνε οι μοναχοί του Αγίου Όρους

Τι τρώνε οι μοναχοί του Αγίου Όρους την Σαρακοστή και πώς αυτό συνδέεται με την «εξαφάνιση» των παθήσεων; Οι περισσότεροι…

Read More »

Μανιταρόπιτα μια πανεύκολη συνταγή για αρχάριους, για ένα αγαπημένο πιάτο.

Μανιταρόπιτα μια πανεύκολη συνταγή για αρχάριους, για ένα αγαπημένο πιάτο. Μια πανεύκολη συνταγή για αρχάριους, για ένα αγαπημένο πιάτο.Μανιταρόπιτα με…

Read More »

Δεν πετάμε ποτέ τα σκόρδα που έχουν βγάλει φύτρα

Δεν πετάμε ποτέ το σκόρδο που έβγαλε φύτρα, διότι έχει περισσότερες μετρήσιμες αντιοξειδωτικές δράσεις και ιδιότητες που το καθιστούν ακόμα…

Read More »

«Μαγεία» στη στιγμή: Η πιο νόστιμη μακαρονάδα που φάγατε ποτέ – Έτοιμη με μία μόνο κίνηση!

Τρομερή μακαρονάδα στη στιγμή με περίσσια γεύση και φυσικά πλούσιο άρωμα. Είναι νηστίσιμη και μόλις τη δοκιμάσετε θα θέλετε να τη φτιάχνετε…

Read More »
Back to top button