Η χαρουπιά ή Κερωνία η έλλοβος, είναι δέντρο μεγάλο που μπορεί να φτάσει σε ύψος και τα 13 μέτρα. Βρίσκεται…
Read More »ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υγιές έντερο: Δίνουμε σημασία μόνο όταν φτάσουμε στο απροχώρητο. Χρήζει, όμως, καλύτερης φροντίδας. Η σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος βοηθά…
Read More »Το κάνουμε όλοι! Κάθε φορά που τρως καρπούζι μετά το βάζεις στο ψυγείο, χωρίς να ξέρεις ότι κάνεις κάτι κακό για την υγεία σου. Φτιάξτε…
Read More »Η Φύση έχει προνοήσει ώστε να μας προσφέρει σχεδόν όλα όσα χρειαζόμαστε για να διάγουμε υγιή ζωή. Μέσω της διατροφής μπορούμε να…
Read More »Μακαρόνια: Η λάθος κίνηση στοιχίζει στο γευστικό αποτέλεσμα της μακαρονάδας σας Τα μακαρόνια είναι ένα από τα πιο απλά φαγητά,…
Read More »Χαλβάς με ταχίνι καλύτερος από του εμπορίου έτοιμος σε 5 λεπτά ΥΛΙΚΑ 1 Κιλό ταχίνι από 100% πολτοποιημένο σουσάμι 600…
Read More »Φανταστικό κουρκούτι για μπακαλιάρο και μυστικά για το ξαρμύρισμα Βήμα 1ο: Καλό ξέπλυμα Ξεπλένουμε το μπακαλιάρο καλά και απομακρύνουμε τρίβοντάς…
Read More »Μία από τις πιο βασικές τροφές στη στην Μεσογειακή διατροφή, είναι φυσικά οι ελιές. Παραδόξως οι ελιές επιτρέπονται και στη…
Read More »Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι ένα δύσκολο εγχείρημα σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά γίνεται ολοένα και δυσκολότερο καθώς μεγαλώνετε. Για…
Read More »Μπορεί να μη χρειαστεί να αποκλείσετε τα μακαρόνια από τη διατροφή σας για να χάσετε κιλά, αποκάλυψε κορυφαία Αυστραλή διατροφολόγος. Σύμφωνα με…
Read More »Μια σαλάτα με ωμά παντζάρια, καρότα και λευκό λάχανο είναι χρήσιμη για τον καθαρισμό των εντέρων. Η Δρ Margarita Koroleva…
Read More »Είναι γνωστό ότι το να πίνετε νερό με λεμόνι σας βοηθάει στην καλύτερη ισορροπία του οργανισμού και στην αποτοξίνωσή του……
Read More »Αν θέλεις να φτιάξεις εύκολα και γρήγορα μία πεντανόστιμη πίτα, τότε πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσεις να φτιάξεις την γαλατόπιτα χωρίς…
Read More »Αγαπημένο παραδοσιακό γλυκό ιδανικό για κεράσματα, οι εργολάβοι είναι η ελληνική εκδοχή για τα μακαρόν και μια πολύ καλή ιδέα…
Read More »Σήμερα σας παρουσιάζουμε μια λαχταριστή συνταγή για τα πιο νόστιμα μπιφτέκια που θα λατρέψουν οι δικοί σας. Αυτή η συνταγή δεν έχει ψωμί για…
Read More »Αυτός ο ελληνικός ξηρός καρπός είναι πραγματικά μια υπερστροφή. Μπορείτε να τον πασπαλίσετε πάνω από το γιαούρτι, να τον αλέσετε για…
Read More »Γυναίκα κλώτσησε τον άντρα της από το κρεβάτι επειδή νόμιζε ότι ροχάλιζε αλλά όταν ξύπνησε τον βρήκε νεκρό Την τραγική…
Read More »Τα μυστικά της για το τέλειο σώμα παρά τις δύο εγκυμοσύνες αποκάλυψε η Καλομοίρα, η οποία γυμνάζεται και προσέχει τη διατροφή…
Read More »Μανιταρόπιτα μια πανεύκολη συνταγή για αρχάριους, για ένα αγαπημένο πιάτο. Μια πανεύκολη συνταγή για αρχάριους, για ένα αγαπημένο πιάτο.Μανιταρόπιτα με…
Read More »Yπάρχουν κάποια φαγητά που είναι ταυτισμένα με το καλοκαίρι. Ενα από αυτά, αδιαμφισβήτητα, οι ντομάτες με αυγά. Η κλασική συνταγή…
Read More »Η ζουμερή τυρόπιτα, χωρίς φύλλο, είναι μία συνταγή που γίνεται με μόλις δύο κινήσεις, ενώ δεν χρειάζεται περισσότερα από 10…
Read More »Για να γίνουν περισσότερο τραγανές Οι πατάτες είναι ένα εύκολο και γρήγορο φαγητό είτε για μεσημέρι είτε για βράδυ.Πιθανόν να…
Read More »Κάθε χρόνο στις 27 Αυγούστου, οι εκκλησίες γεμίζουν φανουρόπιτες, ενώ πάντα οι νοικοκυρές φροντίζουν να τις ετοιμάσουν από την προηγούμενη…
Read More »Πατατοσαλάτα χορταστική και νόστιμη Υπέροχη σαλάτα να την προσθέσουμε στο τραπέζι μας ,αλλά και πλήρες γευστικό γεύμα .Αν περισσέψει την…
Read More »Μια πανεύκολη συνταγή για ένα υπέροχο Cheesecake με σοκολάταToblerone με 5 μόνο υλικά. Θα εντυπωσιαστείτε και θα εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους…
Read More »Πατάτες φούρνου: Ένα κολπάκι για να είναι λες και βγήκαν από το τηγάνι Δύσκολα ξεπερνιέται η γεύση της τηγανιτής πατάτας…
Read More »Γέμισε ένα ταψί με τριμμένο τυρί και από πάνω έριξε 7 αυγά. Μόλις το βγάλει από το φούρνο, θα σας…
Read More »Ο πιο εύκολος light κορμός σοκολάτας με 3 υλικά και χωρίς ζάχαρη είναι εδώ και ετοιμάζεται σε ελάχιστα λεπτά. Ο…
Read More »Το τρισάγιο είναι ένας θρησκευτικός ύμνος. Δες πότε ψάλλεται και σε ποιες περιπτώσεις. Μάθε ποια είναι η διαφορά που έχει…
Read More »Κολοκυθοκεφτέδες με φέτα στο φούρνο Μια υπέροχη συνταγή για λαχταριστές και πεντανόστιμες κολοκυθοκεφέδες στο φούρνο. Απολαύστε τες σας ορεκτικό, μεζέ ή…
Read More »