ΥΓΕΙΑ

  Η διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους παίζει καθοριστικό ρόλο στα άτομα με υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Η σωστή διατροφή...

  Αν νομίζετε ότι το νερό ή κάποιο ειδικό αθλητικό ποτό είναι η καλύτερη επιλογή για ενυδάτωση μετά από τη...

  Τέλος στην όψη φλοιού πορτοκαλιού Όψη φλοιού πορτοκαλιού ή αλλιώς κυτταρίτιδα. Όπως και να την αποκαλέσεις είναι εξίσου ενοχλητική...

  Μια πτήση πάνω από τα σύννεφα εν αναμονή της άφιξης σε έναν αγαπημένο προορισμό είναι για αρκετούς ένα ονειρεμένο...

  Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό "σακουλάκι" που έχει το σχήμα ενός "αχλαδιού" και βρίσκεται πίσω από το ήπαρ....

  Φουμέντο: Η κεφαλλονίτικη παραδοσιακή συνταγή – φωτιά, που εξαλείφει τα συμπτώματα της γρίπης. «Φουμέντο» θα πει Φωτιά. Στην τοπική...

  Νιώθετε ατονία, αδυναμία συγκέντρωσης ή παρατηρείτε κενά στη μνήμη σας; Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πνευματική διαύγεια, ενώ...

  Ένα 8χρονο κορίτσι, ίσως βρήκε τη θεραπεία για τον καρκίνο, κατά τη διάρκεια του γεύματός της στο οικογενειακό τραπέζι....

  Για να αντιμετωπίσετε τα σημάδια της γήρανσης είναι αναγκαία μια ισορροπημένη διατροφή που περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά. Είναι...

  Ο καρκίνος αποτελεί τον μεγαλύτερο φόβο πολλών ανθρώπων. Στην προσπάθειά τους να ενημερωθούν, να τον προλάβουν ή ακόμη και...

  Ένας διαφορετικός άτλας ήρθε πρόσφατα στη δημοσιότητα από το κέντρο Clinic Compare. Πρόκειται για τον παγκόσμιο χάρτη με τα...

Οι ψευδαισθήσεις μπορούν να γίνουν απίστευτα τρομακτικές όταν συνειδητοποιούμε ότι αυτά που νιώθουμε, μυρίζουμε, ακούμε ή βλέπουμε δεν υπάρχουν στην...

  Μία νέα έρευνα από τη Σχολή Επιστημών Υγείας στο Πανεπιστήμιο Τζονκοπινγκ της Σουηδίας σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο του...

  Βασική αιτία της καούρας είναι η δυσλειτουργία του κατώτερου σφιγκτήρα του οισοφάγου, πρόβλημα που επιδεινώνεται με την υπερβολική κατανάλωση...

  Καθημερινά οι οδοντόκρεμες εξελίσσονται. Σήμερα έχουμε οδοντόκρεμες κατά της πλάκας, της τερηδόνας, της ουλίτιδας, για λεύκανση, για ευαίσθητα δόντια,...

  Συμβαίνει σε όλους μας ανά καιρούς: τα ρούχα σας ξαφνικά μοιάζουν να είναι... 1-2 νούμερα μικρότερα, αν και εσείς...

  Ένας μώλωπας (μελανιά) είναι μια κοινή βλάβη του δέρματος που προκαλείται από την καταστροφή μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων κάτω από...

  Κατά την περίοδο του θηλασμού, το μητρικό γάλα είναι η τροφή που «καλείται» να καλύψει πλήρως ή μερικώς τις...

  Σύμφωνα με νέα μελέτη, ένα εικοσάλεπτο έντονου περπατήματος σε καθημερινή βάση θα ήταν αρκετό για να μειώσει τον κίνδυνο...

  Είναι πλέον σε όλους γνωστό ότι η ποιότητα της διατροφής διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη της ανθρώπινης υγείας. Τελευταία...

  Η επίσημη «έναρξη» της χειμερινής σεζόν βρίσκεται αρκετές εβδομάδες μακριά, όμως τα πρώτα κρυολογήματα και οι πρώτες ιώσεις έχουν...

  Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σαουθάμπτον υποστηρίζουν ότι το ελαιόλαδο μπορεί να είναι το κλειδί για την αύξηση της...

  Πολλές φορές νομίζουμε ότι το έντερο κάνει θόρυβο επειδή έχει αδειάσει και το εκλαμβάνουμε ως αίσθημα πείνας. Αυτό δεν...

   8 πρώτα σημάδια της κατάθλιψης Για όσους θεωρούν πως η κατάθλιψη εκδηλώνεται μόνο με την απουσία της διάθεσης, τότε...

Πάσχεις από ημικρανία ή ανεξήγητη κόπωση; Με μια εξέταση αίματος μαθαίνεις αν γι' αυτό ευθύνεται ο κακός μεταβολισμός της καφεΐνης....

  Οι χοντρές κάλτσες και οι ζεστές παντόφλες είναι απαραίτητα... αξεσουάρ του χειμώνα και δικαιολογημένα! Οι χαμηλές θερμοκρασίες επιβάλλουν να...

Το αδυνάτισμα μερικές φορές θέλει κόπο αλλά κυρίως θέλει τρόπο! Η απώλεια βάρους δεν είναι μια διαδικασία μόνο βιολογική, αλλά...

    Η χοληστερίνη ή χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία απαραίτητη στον οργανισμό για την παραγωγή βιταμίνης D, ορμονών και...

  Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου είναι μια πάθηση που οφείλεται σε διαταραχή της μυϊκής δραστηριότητας του εντέρου. Πρόκειται για...

  Οι ασθένειες που οφείλονται στην κατανάλωση χαλασμένων/επικίνδυνων τροφών είναι συνηθισμένο φαινόμενο, ιδιαίτερα όταν μεταχειριζόμαστε ή τρώμε ωμά προϊόντα. Αμερικανοί...