Η Μαρία Κίτσου μίλησε ανοιχτά για ένα σοβαρό ζήτημα υγείας που αντιμετωπίζει τα τελευταία χρόνια, αποκαλύπτοντας πως έχει διαγνωστεί με ινομυαλγία.
Η γνωστή ηθοποιός περιέγραψε τη δυσκολία της καθημερινότητας με τη συγκεκριμένη πάθηση, τονίζοντας ότι οι έντονοι και διάχυτοι πόνοι στο σώμα επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα ζωής της.
«Έχω ένα αυτοάνοσο. Έχω ινομυαλγία. Με δυσκολεύει πάρα πολύ. Έχει πολλά συμπτώματα, που πρέπει να τα αποκλείσεις όλα για να φτάσεις να βρεις τι είναι. Υπάρχουν 18 σημεία πόνου στο σώμα μας. Έχεις πόνους σε όλο το σώμα, διάφορα αυτοάνοσα. Εμένα ο γιατρός για να το αντιμετωπίσω, μου έχει πει να κάνω ψυχοθεραπεία και κολύμπι» εξομολογήθηκε η ηθοποιός.
Η εξομολόγησή της φέρνει στο προσκήνιο μια κατάσταση που συχνά παρεξηγείται ή υποτιμάται, παρά το γεγονός ότι επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Αν και πολλοί τη χαρακτηρίζουν ως «αυτοάνοσο», στην πραγματικότητα η ινομυαλγία δεν ανήκει αυστηρά σε αυτή την κατηγορία. Πρόκειται για ένα σύνδρομο χρόνιου πόνου, το οποίο σχετίζεται με τον τρόπο που το νευρικό σύστημα επεξεργάζεται τα ερεθίσματα του πόνου.
Τι είναι η ινομυαλγία
Η ινομυαλγία είναι μια πολύπλοκη διαταραχή που χαρακτηρίζεται κυρίως από εκτεταμένο μυοσκελετικό πόνο. Οι ασθενείς βιώνουν πόνο σε διάφορα σημεία του σώματος, τα οποία συχνά αναφέρονται ως «ευαίσθητα σημεία». Παραδοσιακά, έχουν περιγραφεί 18 τέτοια σημεία, τα οποία όταν πιεστούν προκαλούν έντονη δυσφορία.
Ωστόσο, η πάθηση δεν περιορίζεται μόνο στον πόνο. Συνοδεύεται συχνά από έντονη κόπωση, διαταραχές ύπνου, δυσκολία συγκέντρωσης (γνωστή και ως «fibro fog») και αυξημένη ευαισθησία σε ερεθίσματα όπως ο θόρυβος ή το φως. Πολλοί ασθενείς αναφέρουν επίσης άγχος ή καταθλιπτική διάθεση, γεγονός που δείχνει πόσο πολυδιάστατη είναι η επίδρασή της.
Γιατί είναι δύσκολη η διάγνωση
Ένα από τα βασικά προβλήματα με την ινομυαλγία είναι ότι δεν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη εξέταση που να την επιβεβαιώνει. Η διάγνωση γίνεται κυρίως με αποκλεισμό άλλων παθήσεων που έχουν παρόμοια συμπτώματα, όπως ρευματολογικές ή νευρολογικές διαταραχές.
Αυτό σημαίνει ότι πολλοί άνθρωποι περνούν μεγάλο χρονικό διάστημα αναζητώντας απαντήσεις, υποβαλλόμενοι σε εξετάσεις και επισκέψεις σε διαφορετικούς ειδικούς, μέχρι να φτάσουν σε μια σαφή διάγνωση. Αυτό ακριβώς περιέγραψε και η Μαρία Κίτσου, τονίζοντας ότι χρειάζεται να αποκλειστούν πολλά ενδεχόμενα πριν επιβεβαιωθεί η πάθηση.
Πώς επηρεάζει την καθημερινότητα
Η ζωή με ινομυαλγία μπορεί να είναι ιδιαίτερα απαιτητική. Ο πόνος δεν είναι πάντα σταθερός — μπορεί να εμφανίζεται σε εξάρσεις, επηρεάζοντας διαφορετικά σημεία του σώματος κάθε φορά. Αυτό καθιστά δύσκολο τον προγραμματισμό της καθημερινότητας, καθώς οι ασθενείς δεν γνωρίζουν πότε θα νιώσουν καλύτερα ή χειρότερα. Η κόπωση αποτελεί επίσης βασικό σύμπτωμα. Ακόμη και μετά από αρκετό ύπνο, πολλοί άνθρωποι αισθάνονται εξαντλημένοι, σαν να μην έχουν ξεκουραστεί καθόλου. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την εργασία, τις κοινωνικές σχέσεις και γενικά την ποιότητα ζωής.
Τρόποι αντιμετώπισης
Παρότι δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για την ινομυαλγία, υπάρχουν τρόποι διαχείρισης των συμπτωμάτων που μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά. Η προσέγγιση είναι συνήθως πολυπαραγοντική. Η σωματική άσκηση, ιδιαίτερα ήπιες μορφές όπως το κολύμπι ή το περπάτημα, θεωρείται ιδιαίτερα ευεργετική. Η κίνηση βοηθά στη μείωση της έντασης του πόνου και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης. Δεν είναι τυχαίο ότι και στην περίπτωση της ηθοποιού προτάθηκε η κολύμβηση ως βασικό μέσο αντιμετώπισης.
Παράλληλα, η ψυχολογική υποστήριξη παίζει σημαντικό ρόλο. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να διαχειριστούν το άγχος, την πίεση και τις συναισθηματικές δυσκολίες που συνοδεύουν τη χρόνια πάθηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χορηγηθεί φαρμακευτική αγωγή για την ανακούφιση του πόνου ή τη βελτίωση του ύπνου, πάντα υπό ιατρική καθοδήγηση.
Το διαβάσαμε εδώ tilestwra.com
