ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Απόλαυση χωρίς τύψεις: σοκολατένιο γλυκό ψυγείου χωρίς ζάχαρη, αυγά και βούτυρο

Αυτό το γλυκό ψυγείου το γνωρίζουμε όλοι, πολύ καλά γιατί το τρώμε από μικροί και είναι το αγαπημένο των παιδικών μας χρόνων.…

Read More »

Μια πανεύκολη και απλή και νόστιμη συνταγή Πιπεριές γεμιστές με τυρί φέτα

Μια πανεύκολη και απλή συνταγή Πιπεριές γεμιστές με τυρί φέτα.. Ωραιότατο και πρωτότυπο μεζεδάκι για το ουζάκι σας. Πιπεριές κέρατο…

Read More »

Μπανόφι πανεύκολο έτοιμο σε 30 λ.

Μπανόφι πανεύκολο έτοιμο σε 30 λ. Ένα υπέροχο banoffee χωρίς να βράζετε το γάλα με τις ώρες μέχρι να γίνει…

Read More »

Αυτό είναι το μυστικό της επιτυχίας για την καλύτερη μπριζόλα

Η μπριζόλα στο μπάρμπεκιου ή στο τηγάνι θέλει τέχνη και κάποιους απαράβατους κανόνες, τους οποίους πολλοί αγνοοούν για αυτό και πέφτουν σε…

Read More »

Εκπληκτικό: Δείτε τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν τρώτε 4 βραστά αυγά την εβδομάδα

Κι επειδή είναι πολλές οι πληροφορίες που ακούμε σχετικά με το αν πρέπει να τρώμε ή όχι αυγά, αν επηρεάζουν…

Read More »

Τι γνωρίζετε για τα οφέλη της Μπανάνας; Θα εκπλαγείτε

Ψάχνετε για υγιεινά σνακ; Η Chiquita Banana σας καλύπτει απόλυτα Ψάχνετε για υγιεινά σνακ που έχουν εξαιρετικά οφέλη για την…

Read More »

Αγιορείτικο πεντανόστιμο ψωμί – Συνταγή

Δείτε πως μπορείτε να φτιάξετε αγιορείτικο ψωμί… Υλικα: 1 κιλό αλεύρι ολικής αλέσεως 2 κιλά αλεύρι άσπρο Προζύμι ( μαγιά…

Read More »

Το φρούτο «φάρμακο» που προστατεύει τη μνήμη και μειώνει τον κίνδυνο άνοιας – Ένα την ημέρα αρκεί

Το φρούτο «φάρμακο» που προστατεύει τη μνήμη και μειώνει τον κίνδυνο άνοιας – Ένα την ημέρα αρκεί Αποτελεί ένα από…

Read More »

Το απόλυτο κέικ πορτοκαλιού! Δοκιμάστε το!

Αυτό το κέικ πορτοκαλιού είναι το απόλυτο μαμαδίστικο γλυκό! Τα παιδιά σας θα το λατρέψουν! Οι καλεσμένοι σας θα ξετρελαθούν…

Read More »

Τέλεια μπιφτέκια: Αυτό είναι το έξυπνο κόλπο που δεν γνωρίζουν πολλοί

Τέλεια μπιφτέκια: Το μυστικό για να γίνουν αφράτα και ζουμερά Το κόλπο για να γίνουν τα μπιφτέκια τέλεια και ζουμερά.…

Read More »

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: 7 (Eπτά) τροφές που «ηρεμούν» το στομάχι

Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο υποφέρουν από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Τα συμπτώματα της παλινδρόμησης μπορεί να είναι αποτέλεσμα των στομαχικών οξέων που…

Read More »

Δείτε το μυστικό για να φτιάξετε έναν τέλειο Ελληνικό καφέ! (Βίντεο)

Για αρχή θα ξεκινήσουμε από μια διευκρίνιση. Ο μοναδικός Ελληνικός καφές είναι ο φραπέ που ανακαλύφθηκε από τον Δημήτρη Βακόνδιο…

Read More »

Τέλειες πατάτες φούρνου τραγανές σαν τηγανιτές με ένα απλό κολπάκι!

Σαφώς η γεύση της τηγανιτής πατάτας είναι μοναδική και αναντικατάστατη! Οι πατάτες στο φούρνο όμως, είναι μια πολύ πιο υγιεινή και εξίσου γευστική πρόταση,…

Read More »

Ψωμάκια μπύρας των 10 λεπτών

Μια πανεύκολη συνταγή για αρχάριους, για υπέροχα ψωμάκια μπύρας με πολύ λίγα υλικά, έτοιμα σε 10 λ για το φούρνο για…

Read More »

Μπισκοτένια τυρόπιτα με 2 τυριά και γιαούρτι έτοιμη σε 15′

Πολλές φορές σκεφτόμαστε τι σνακ θα πάρουμε στη δουλειά για να ανταπεξέλθουμε στην απαιτητική καθημερινότητα αλλά και τι κολατσιό θα…

Read More »

Το πιο ανάλαφρο γλυκό ψυγείου με γιαούρτι και ανανά – Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας!

Πανεύκολο, δροσερό γλυκάκι, με απλά υλικά (μπισκότα, γιαούρτι, ζελέ, φρούτα φρέσκα και σε κονσέρβα). Μία πολύ ευχάριστη και δροσερή λύση για κάθε…

Read More »

Είδηση «Βόμβα» Πεθαίνει η Ρούλα Πισπιρίγκου;;

Η ιατροδικαστής, που διόρισε ως τεχνική σύμβουλο η υπεράσπιση της κατηγορούμενης παιδοκτόνου, διατυπώνει μια επιστημονική άποψη που πρώτη φορά ακούγεται στη…

Read More »

Η ιστορία της γυναίκας που ήταν 270 κιλά και έχασε 180 θα σας εμπνεύσει

Όταν η Άμπερ Ραχντί εμφανίστηκε για πρώτη φορά στην τηλεοπτική εκπομπή My 600-Lb Life ήταν 23 ετών και ζύγιζε 300…

Read More »

Απεργία αύριο για το εργασιακό νομοσχέδιο: Στάση εργασίας και στα τρόλεϊ – Τι ισχύει μέχρι στιγμής για τα ΜΜΜ

Στην απεργία του Εργατικού Κέντρου Αθηνών, αύριο Πέμπτη 21 Σεπτεμβρίου 2023 για το εργασιακό νομοσχέδιο αποφάσισε να συμμετάσχει και η…

Read More »

Δίαιτα της μπλε ζώνης: Αυτές είναι οι 9 τροφές που τρώνε οι υπεραιωνόβιοι

Ένα νέο ντοκιμαντέρ στο Netflix θα μας κάνει να αλλάξουμε τρόπο ζωής και να ζήσουμε μέχρι τα βαθιά γεράματα. Πώς;…

Read More »

Λίπος στην κοιλιά: Αυτό είναι το τσάι που το καίει 25 φορές πιο γρήγορα – Ιδανικό για γυναίκες άνω των 50

Μελέτες δείχνουν ότι εάν πίνετε αυτό το τσάι πριν γυμναστείτε, θα κάψετε το λίπος στην κοιλιά 25 φορές πιο γρήγορα!…

Read More »

Τυροπιτάκια κουρού της γιαγιάς: Η καλύτερη συνταγή που έχετε δοκιμάσει

Τα τυροπιτάκια της γιαγιάς είναι τα πιο νόστιμα και μοσχομυριστά. Αυτές οι συνταγές που έχουν γραμμένες οι γιαγιάδες μας στο…

Read More »

Μπιφτέκι «αριστούργημα»: Η τεχνική στο ψήσιμο για να πετύχετε το υπέρτατο ζουμερό αποτέλεσμα

Αν είστε λάτρης των μπέργκερ, τότε πιθανώς έχετε δοκιμάσει να τα φτιάξετε στο σπίτι, ειδικά αν καλείτε φίλους στο σπίτι…

Read More »

Μια Εύκολη Και Νόστιμη Συνταγή Που Κάνει Το Χοιρινό Λουκούμι

Μια Εύκολη Και Νόστιμη Συνταγή Που Κάνει Το Χοιρινό Λουκούμι Τι Χρειαζόμαστε: 2 Κιλά Χοιρινό Μπούτι Μερικές Σκελίδες Σκόρδο “Εγώ…

Read More »

Άτομο με αναπηρία ο Αντώνης: “Είχε εισιτήριο”-Τα πρώτα λόγια του αδερφού του μετά την τραγωδία στο Blue Horizon

Ραγίζει καρδιές ο αδερφός του 36χρονου Αντώνη που έσπρωξαν μέλη του Blue Horizon στο Λιμάνι του Πειραιά. Ο Αντώνης ήταν…

Read More »

Μια συνταγή για μελιτζάνες ιμάμ, ένα πεντανόστιμο παραδοσιακό λαδερό φαγητό

Μια συνταγή για μελιτζάνες ιμάμ, ένα πεντανόστιμο παραδοσιακό λαδερό φαγητό Ένα από τα πιο αγαπημένα ελληνικά φαγητά με πολύ δυνατή…

Read More »

Τα πιο αφράτα τηγανόψωμα της γιαγιάς με φέτα – Γρήγορη, οικονομική και εύκολη συνταγή σε μόλις 3 λεπτά

Τα τηγανόψωμα της γιαγιάς με φέτα είναι μία αφράτη συνταγή, για την οποία χρειάζονται μόνο τρία λεπτά και μόλις έξι υλικά, χωρίς τη χρήση μίξερ. Πρόκειται για μία…

Read More »

Κοπεγχάγη, το παραδοσιακό σιροπιαστό γλυκό

Κοπεγχάγη, το παραδοσιακό σιροπιαστό γλυκό Κοπεγχάγη… Μια συνταγή για ένα υπέροχο, σιροπιαστό, παραδοσιακό γλυκό της Εύβοιας από το gefseis-evias.blogspot.gr που σίγουρα θα…

Read More »

Φτιάχνουμε Φανουρόπιτα εύκολη και αφράτη – Η γιορτή του Αγίου Φανουρίου στις 27 Αυγούστου

Μια συνταγή για μια αφράτη και πολύ εύκολη Φανουρόπιτα. 27 Αυγούστου εορτή του Αγίου Φανουρίου. Εθιμοτυπικά φτιάχνουμε φανουρόπιτα την πηγαίνουμε…

Read More »

Μυστικά για τέλεια κεφτεδάκια σαν της μαμάς

Από την Μαρία Αϊβαλιώτη, Τα κεφτεδάκια είναι αγαπημένο φαγητό που φέρνει μνήμες από την παιδική μας ηλικία, από κυριακάτικα τραπέζια, επισκέψεις…

Read More »
Back to top button