ΔΙΑΤΡΟΦΗ

  Λαχταριστό και ζουμερό κέικ με τριμμένα καρότα για το πρωινό σας. Απαιτούμενος χρόνος: 60 λεπτά Βαθμός δυσκολίας (από 1…

  Ο καφές και το κόκκινο κρασί είναι γνωστές τροφές που λεκιάζουν τα δόντια… Ταυτόχρονα είναι γνωστό ότι υπάρχουν και…

  Η σωστή διατροφή για την καλή υγεία των οστών αφορά βασικά δύο πολύτιμα συστατικά: το ασβέστιο και την βιταμίνη…

  Μέχρι πριν από λίγα χρόνια, τα ροφήματα με μέλι και λεμόνι ήταν κάτι που αγόραζα σε πακέτο από το…

  Είναι αλήθεια, υπάρχουν όντως τροφές που καίνε το λίπος… Ορισμένα τρόφιμα έχουν υψηλή θερμογόνο δράση και μπορείς να καις…

  Είναι μια σοκολατένια απόλαυση.  Δεν καταλαβαίνεις ότι είναι νηστίσιμη! Ανάλογα με το χρόνο ψησίματος μπορείς να την κάνεις ρευστή…

Συνήθως στις παγοθηκες βάζουμε νερό για να κάνουμε παγάκια τα οποία θα χρησιμοποιήσουμε με αναψυκτικά ή με τον καφέ. Σε…

  Υπάρχουν φορές που όλοι μας έχουμε προσέξει ότι το σώμα μας αναδύει μια δυσάρεστη μυρωδιά, παρά το γεγονός ότι…

  Είναι εύκολα,νόστιμα,και υγιεινά!Δοκιμάστε να τα φτιάξετε και θα τα λατρέψετε! Υλικά για 20 περίπου κομμάτια 1/2 φλιτζ. βούτυρο (σε…

Σίγουρα ο τίτλος σας ξάφνιασε. Όπως θα δείτε όμως αν φτιάξετε ένα γαρνίρισμα από καφέ και coca cola οι μπριζόλες…

  Λονδίνο, Ηνωμένο Βασίλειο Τα άτομα που κάνουν κατά βάση, αλλά όχι κατ’ ανάγκη, φυτοφαγική διατροφή κινδυνεύουν λιγότερο να εκδηλώσουν…

Αν σας αρέσουν τα μπισκότα oreo τότε αυτό το βίντεο είναι για εσάς. Δείτε τι μπορείτε να φτιάξετε και πώς…

  Το να πάρετε ένα χάπι δεν είναι πάντοτε ο μοναδικός τρόπος να ανακουφιστείτε από τον πόνο τον οποίο αισθάνεστε.…

  Ο πασατέμπος (κολοκυθόσπορος) περιέχει τα πολύτιμα λιπαρά οξέα ω-6 και κυρίως λινολεϊκό οξύ, ενώ είναι πλούσιος σε φυτικές ίνες,…

  Η κουρκούμη είναι ένα φυτό για το οποίο έχουν γίνει πολλές έρευνες. Οι φαρμακευτικές ιδιότητες και τα συστατικά (κυρίως…

  Ένας καθηγητής στο CCNY μίλησε σε μια τάξη φυσιολόγων για τις μπανάνες. Είπε ότι η έκφραση «going bananas» είναι…

Μερίδες : για 15 περίπου μπαλάκια Χρόνος προετοιμασίας : 15m Χρόνος ψησίματος : 15m Έτοιμο σε : 30m   Υλικά…

Μερίδες : για 1 ταψί 25×35 Χρόνος προετοιμασίας : 20m Χρόνος ψησίματος : 50m Έτοιμο σε : 1:10 h Χρόνος…

  Μία πολύ εύκολη συνταγή για ένα γλυκό που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι! Με τρία μόνο υλικά και χωρίς…

  Η έλλειψη σιδήρου είναι ένα σοβαρό σύμπτωμα, καθώς στα παιδιά σχετίζεται με μειωμένη νοητική και σωματική ανάπτυξη, κακές σχολικές…

  Μπορεί η μυρωδιά του να είναι λίγο έντονη, δίνει όμως εξαιρετική γεύση σε κάθε είδους πιάτο. Το ταπεινό σκόρδο…

  Το σταφιδόψωμο είναι ό,τι πρέπει για πρωινό. Εμείς σας προτείνουμε να το φτιάξετε στο σπίτι με αγνά υλικά. Ακολουθήστε…

  Η Σάρα Σμιθ, 42 ετών, πίνει έως και τρία λίτρα νερό την ημέρα… Αυτή ήταν η συμβουλή που της…

Σχεδόν πέθανε η κοπέλα, αλλά θα έπρεπε να είναι προσεκτική με τις πράξεις της και όσα κάνει… Η Jayde Dinsdale…

  Ζαχαρομπακλαβάς της Ύδρας ΓΙΑ ΠΕΡΙΠΟΥ 35-40 ΤΕΜΑΧΙΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: 15΄ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ: 20΄ ΑΝΑΜΟΝΗ: 5 ώρες ΚΟΣΤΟΣ: € 0,45 το τεμάχιο…

  Xαλβάς με καρότo, καρδάμωμο & ξηρούς καρπούς ΓΙΑ 4-6 ΑΤΟΜΑ ΠΡΕΟΤΟΙΜΑΣΙΑ: 15΄ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ: 30΄ ΑΝΑΜΟΝΗ: 1 – 2 ώρες…

  Δεκάδες μελέτες έχουν υποδείξει ότι ο καφές παρέχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας, όταν βέβαια καταναλώνεται σε συγκεκριμένες…

  Γράφοντας το νέο της βιβλίο, μία δημοσιογράφος, που ασχολείται με το φαγητό, ανακάλυψε πως τα συσκευασμένα προϊόντα που βρίσκουμε…

  Η πνευμονία είναι φλεγμονή των πνευμόνων, η οποία συνήθως οφείλεται σε λοίμωξη που προκαλείται από κάποιον ιό ή βακτήρια.…

  Το λεμόνι είναι σίγουρα το μόνο «φρούτο» που δεν λείπει από κανένα σπίτι… Ταιριάζει με όλα, με κρέας, με…